Para empezar, skimo es el diminutivo de esquí de montaña y surgió por la necesidad que tenían las personas de ir de un sitio a otro en lugares donde había condiciones de frío extremas. Esto con el tiempo ha ido cambiando hasta la fecha y se ha convertido en un deporte que practican un gran número de personas. Es necesario tener una preparación física muy buena para realizar esquí de montaña, ya que se hace mucha fuerza de brazos y piernas.